Nach oben
Zur Startseite

Dokus & Videos zu Biofeedback

arte Xenius: Erholung, wie integriere ich sie in den Alltag?

Unser Alltag ist hektisch. Viele hangeln sich von Urlaub zu Urlaub. Doch das reicht nicht. Denn damit bekommt der Körper zu wenig Gelegenheit, sich zu erholen, ernsthafte Erkrankungen drohen. Wie es gelingen kann, versuchen die Moderatoren gemeinsam mit mir zu erläutern.

Die Sendung vom 25.4.2018 kann ab sofort jederzeit unter folgendem Link angesehen werden: 
https://www.arte.tv/de/videos/078164-010-A/xenius/

arte Xenius: Erholung, wie integriere ich sie in den Alltag?

Biofeedback - Hilfe bei Stressbelastung und Burnout


Gesund mit Herz - Herzratenvariabilität


Fachtag Psychsomatik - Stressbewältigung durch Biofeedback


Biofeedback bei Kopfschmerzen


Sound of Soul - Musik- und Farblichtherapie (Video 1/3)


Sound of Soul - Musik- und Farblichtherapie (Video 2/3)


Vortrag über Sound of Soul "Klang des Herzens" (Video 3/3)


Ist Stress messbar?


Messung der HRV über 24 Stunden


Biofeedback - besserer Umgang mit Stressbelastung


Fostering self-regulation and self-efficacy with Biofeedback (englischsprachiges Video)


Polyvagal-Theorie (englischsprachiges Video)


Importance of HRV Training (englischsprachiges Video)